Zen&Zing

L'association

Un cours de yoga ayant déjà trouvé des adeptes à Hésingue en 2014, l’idée de créer une association ZEN à La Comète nous est donc spontanément venue à l’idée.

Le sigle ZEN&ZING nous a donc paru évident : proposer des activités ZEN à Hésingue (&ZING)…

Nous avons donc continué et développé le Yoga sous l’égide de Jean-Marc Troendlé, Professeur titulaire de la Fédération Européenne de Yoga.

Pourquoi ne pas y inclure le Tai-Chi, autre activité sportive ZEN. Nous avons donc contacté Heidi Lacher, Professeur diplômée Animateur Sportif et titulaire du Centre de Tai Ji Quan style Chen de Chine à Chenjiagou qui s’est déclarée ravie de nous rejoindre à La Comète.

Egalement depuis 2017, Diane Folio propose un cours de Pilates pour travailler en profondeur les muscles, la respiration et le bien être.

Nouveauté 2018 : cours de sophrologie avec Nathalie Litzler, la sophrologie vous permet:

  • d’être à l’écoute de votre corps
  • de dénouer les tensions et d’agir sur vos peurs
  • de contrôler le stress
  • de développer la confiance en soi

Puis l’idée d’y adjoindre d’autres activités ZEN plus artistiques nous est venue.

Par exemple le modelage de terre sous l’égide de Diana Mazzega, artiste reconnue pour ses créations, nous a paru évident. Malaxer de la terre et laisser aller son imagination et sa créativité est certainement une autre activité ZEN.

D’autre part, les idées ne nous manquent pas et nous prévoyons de développer notre association en y ajoutant d’autres activités (Ikebana, calligraphie, etc.), toutes ces activités pouvant vous faire oublier stress, soucis en vous adonnant à une activité ZEN sportive ou artistique.

Nous sommes ravis de l’intérêt que vous portez à nos cours et sommes toujours ouverts à toute proposition/suggestion pouvant développer d’autres activités ZEN sportives ou artistiques.

Le Comité ZEN&ZING

Danièle Hartmann, Présidente
Claudine Lang, Trésorière
Michelle Sedlo, Secrétaire
Sigrid Latscha, Assesseur
Chantal Senft, Assesseur

Les activités

Objectifs : Favoriser, développer et promouvoir différentes activités « zen » pour le développement corporel et artistique.

  • Tai Chi Chuan
  • Modelage de la terre
  • Yoga
  • Pilates
  • Sophrologie (nouveauté 2018/2019)
Modelage
Tai chi
Yoga

Location aux entreprises
et aux associations.

En savoir plus sur les locations